近年来，轰炸催收电话成为许多负债者头疼的问题。这类催收通常通过高频拨打电话、发送威胁短信甚至冒充法律机构施压，目的是迫使借款人还款。常见手段包括一天内数十次呼叫、使用不同号码轮番轰炸，或在非工作时间持续骚扰。部分催收方还会通过社交平台或亲友联系施压，严重干扰正常生活。了解这些手段，有助于我们更好地应对和维权。
虽然金融机构有权追讨债务，但轰炸式催收可能涉嫌违法。根据我国《民法典》和《互联网金融逾期债务催收自律公约》，催收方不得在每日22:00至次日8:00间拨打催收电话，也不得恐吓、侮辱或频繁骚扰债务人。若遭遇此类行为，借款人可保留通话记录、短信截图等证据，向银保监会或互联网金融协会投诉，甚至通过法律途径维权。
面对轰炸催收，保持冷静是关键。首先，明确告知对方自己知晓权益，并要求其合法催收；其次，开启手机防骚扰功能或设置拒接陌生号码；最后，主动与债权方协商还款计划，从源头减少催收压力。若对方行为过激，可报警或寻求法律援助。记住，合理负债并不可耻，但维护自身合法权益同样重要。
避免陷入催收困境，需从借贷阶段开始防范。选择正规金融机构，仔细阅读合同条款；合理评估还款能力，避免多头借贷；逾期后及时沟通，说明困难并争取展期。此外，定期查询个人征信报告，发现异常记录尽早处理。通过主动管理债务，能大幅降低被骚扰催收的风险。